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热菜家常菜

爆浆小米烙

2022-03-19 10:41:07

奶酪中含有丰富的维生素D和钙质,但为了减少过敏反应,建议宝宝1岁后再添加。可以根据宝宝的口味把土豆换成南瓜、红薯等食材。

配料表:

  • 奶酪 (15克)
  • 豌豆 (10克)
  • 全蛋液 (10克)
  • 小米饭 (100克)
  • 去皮土豆 (50克)

详细做法:

STEP1、奶锅中水开倒入豌豆,焯水2分钟后捞出。

爆浆小米烙

STEP2、焯水后的豌豆去皮、切碎。

爆浆小米烙

STEP3、土豆切块后冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。

爆浆小米烙

STEP4、将蒸熟后的土豆用研磨碗碾压成泥。

爆浆小米烙

STEP5、把土豆泥、豌豆碎和全蛋液倒在小米饭中,用勺子搅拌均匀。

爆浆小米烙

STEP6、奶酪切小块。

爆浆小米烙

STEP7、戴上PVC手套,手心沾水,舀一勺小米糊在手心,搓圆后再用手指戳个洞,放入奶酪块。

爆浆小米烙

STEP8、把小米糊收口搓成圆球,整出长方形。

爆浆小米烙

STEP9、电陶炉开小火,在平底锅中刷薄薄的一层油,把做好的小米烙依次放在平底锅中,煎5分钟。

爆浆小米烙

STEP10、翻面再煎3分钟。

爆浆小米烙

STEP11、爆浆小米烙就完成啦!咬一口酥软的表皮下夹着奶香味十足的奶酪,口味非常丰富,丝毫不输给外面的甜品店。

爆浆小米烙


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