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热菜家常菜

梅干菜锅盔

2022-03-19 10:41:07

如果没有烤箱,用不粘锅煎也可以,面团里有油,煎的时候可以不放油,更健康。馅料包裹不宜过多。最好不要用生的梅干菜,影响口感。

配料表:

  • 烧过肉的梅干菜 (适量)
  • 面皮:
  • 中筋粉 (400克)
  • 水 (240克)
  • 油 (80克)

详细做法:

STEP1、将面皮食材揉匀,可以放面包机揉面15分钟,也可以用小美揉面3分钟,或者用手操作。松弛半个小时,加过油的面团很好操作。

STEP2、分成12份,份60克,像包馒头一样包入梅干菜,不要放太多,后面擀成薄片会露馅,包成包子形状后,收口向下压扁,用擀面杖轻轻擀开,力争擀的薄些。稍微露馅也没关系。

STEP3、烤箱预热200度,放入锅盔,两个一起烤,十分钟后翻个面,一共烤二十分钟。黄色了就可以,趁热吃。

梅干菜锅盔

STEP4、很薄很脆很香。

梅干菜锅盔

STEP5、多余的生胚可以做好了用保鲜膜一层层分开叠加入冷冻保存,随吃随烤。


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