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热菜家常菜

婴儿辅食西兰花胡萝卜泥

配料表:

  • 西兰花1 (朵)
  • 胡萝卜小半 (根)

详细做法:

STEP1、西兰花加点生粉浸泡,5分钟洗净,切小朵,胡萝卜去皮,切条(忘了拍照)

婴儿辅食西兰花胡萝卜泥

STEP2、锅里放水,煮沸放入西兰花胡萝卜,煮到熟透,变软,捞起来,倒入料理机打成泥如果打不动,加点水,能打得动即可(大月龄宝宝可直接研磨碗磨成颗粒状泥)

婴儿辅食西兰花胡萝卜泥

STEP3、美味西兰花萝卜泥出品6个月以上小baby食用

婴儿辅食西兰花胡萝卜泥

STEP4、可直接吃或伴在米糊/白粥里面

婴儿辅食西兰花胡萝卜泥


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