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米其林大厨牛眼牛排做法

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 干式熟成牛眼牛排 (300克)
  • 橄榄油 (3勺)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 白胡椒 (1勺)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、干式熟成是牛肉在被切下来后置于0度气温,60%-80%左右恒温恒湿的环境下,进行20-40天的发酵,所形成的一种状态,此时牛肉外皮已经变干,内部酶因接触空气使得蛋白快速分解,分泌酵素,产生如同醇酒般的发酵风味

米其林大厨牛眼牛排做法

STEP2、室温静置一会儿,在肉上涂抹橄榄油,是使得之后煎制的时候更方便。

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STEP3、一面煎制1分钟,这个时候先后撒上咸盐和白胡椒(此处不要加黑胡椒、黑胡椒在高温下会迅速失去大部分的香气)

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STEP4、大家可以根据口味适当加入其他调味料,比入大蒜瓣、百里香、迷迭香等(个人喜欢吃牛排本身味道,不会过多的叠加其他调味品,这个因人而异哈)

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STEP5、边缘也要用火锁边,锁住汁水不外流这样才更鲜嫩多汁。

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STEP6、最重要的一个步骤—“醒牛排”(因为牛排有厚度,外表煎熟了,温度高,但内部还没有完全受热,这个步骤是让温度由外及内完成交互)

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STEP7、再次热锅,正反面加热(醒过的牛肉,是内热外凉的,再给外部稍微加热下,表里如一,即可出锅)

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STEP8、最后一步趁着微热,撒上黑胡椒颗粒,装盘顺着纹理切成小条或者小块。

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STEP9、开一瓶红酒,就可以趁热慢慢享用啦

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