配料表:
详细做法:
STEP1、准备好的蔬菜全部焯水,断生
STEP2、五花肉切片,洋葱切丝,蒜备好
STEP3、午餐肉切片煎一下
STEP4、扇贝煮好,扒出来
STEP5、干料准备好
STEP6、我用的这两份酱
STEP7、锅内放油,油比炒菜多一些,加五花肉翻炒
STEP8、肉炒变色下香料
STEP9、下洋葱
STEP10、下扇贝丁,翻炒,扇贝丁不要有水分
STEP11、加两种酱翻炒出红油
STEP12、下料酒生抽
STEP13、加入蔬菜,也不要有水分要控干,翻炒
STEP14、出锅前加入午餐肉,撒盐,翻炒均匀即可,装盘撒白芝麻即可