热菜家常菜
润肠三黑米糊
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味，加糖调味。芝麻炒后使用味道更佳。
配料表：
- 黑米 （30克）
- 黑麦 （20克）
- 薏米 （20克）
- 黑芝麻 （30克）
- 大枣 （2颗）
- 水 （1500毫升）
详细做法：
STEP1、用料：黑米30克，黑麦20克，薏米20克，黑芝麻30克，大枣2颗，水1500毫升
STEP2、薏米芝麻黑米黑麦洗净控水，
STEP3、倒入碗中加水浸泡至涨发。
STEP4、大枣洗净去核，切小丁。
STEP5、将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
STEP6、倒入所有材料，
STEP7、加入清水。
STEP8、盖好盖子，
STEP9、放入机座，卡好。
STEP10、启动豆浆功能。
STEP11、打浆结束，取下打浆桶
STEP12、揭盖，
STEP13、取走滤网架，使渣浆混合，
STEP14、倒出
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