STEP1、准备一节藕，切薄片，放水里淘洗一下，锅里烧水，水开把莲藕片下水焯两分钟，捞出放凉白开水里面冲洗两边。

STEP2、红心火龙果切块，榨汁。

STEP3、把榨好的汁用过滤网过滤一下。

STEP4、火龙果汁放三勺白糖，三勺蜂蜜，搅拌均匀。

STEP5、半个柠檬切片，放里面。

STEP6、把莲藕捞出来控水，放火龙果汁里面，翻伴均匀，每一片都裹上火龙果汁。

STEP7、放冰箱冷藏三个小时，中途翻伴两次，这样颜色更一致。

STEP8、成品图。

STEP9、成品图。