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热菜家常菜

宝宝辅食猪肝粉

2022-03-19 10:41:07

每周吃一到两次给宝宝补铁补血效果特别好。喝粥吃面条放一勺。六个月以上的宝宝就需要吃了。还有跟大家说一下我为什么要放柠檬。除腥是一方面。更多的是用柠檬泡出来的猪肝煮出来会把猪肝原有的香味发挥到极致并且不会有一丁点柠檬的味道。做起来程序虽然繁琐但是为了宝贝的健康。我一直都认为只是轻微缺的话食补比吃药更安全更好吸收。

配料表:

  • 姜 (三片)
  • 柠檬 (一个)
  • 猪肝 (250克)

详细做法:

STEP1猪肝切片为了方便煮熟柠檬切片

宝宝辅食猪肝粉

STEP2、泡水一个小时以上

宝宝辅食猪肝粉

STEP3、煮熟。撇浮末

宝宝辅食猪肝粉

STEP4、过凉水洗干净后再煮开

宝宝辅食猪肝粉

STEP5、撕筋膜

宝宝辅食猪肝粉

STEP6、小火热锅炒干

宝宝辅食猪肝粉

STEP7、料理机打碎

宝宝辅食猪肝粉

STEP8、再炒出水分

宝宝辅食猪肝粉

STEP9、反复边打碎直到边细

宝宝辅食猪肝粉


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