STEP1、炖盅加入20克大米，洗净后加入35克水。

STEP2、预约煮饭。

STEP3、3颗干贝用温水泡发。

STEP4、泡好后撕小一点。

STEP5、胡萝卜洗净去皮，切成小丁。

STEP6、玉米切下玉米粒。

STEP7、准备好干贝、20克玉米粒和20克胡萝卜。

STEP8、一起上蒸锅或放入炖盅，蒸15分钟。

STEP9、准备20克猪里脊，剁成肉泥。

STEP10、加入2克玉米淀粉和1克油。

STEP11、抓均匀后放置一会儿。

STEP12、20克豆腐压成泥。

STEP13、香菜1克切碎。

STEP14、锅里烧水，水开后放入豆腐煮1分钟。

STEP15、肉泥加入少许水，搅散开，防止下锅后结成团。

STEP16、肉泥也放入锅里，搅拌开煮2分钟。

STEP17、加入香菜碎，再煮1分钟。

STEP18、米饭和蔬菜蒸好后取出来。

STEP19、锅烧热，倒入1克油，放入干贝、玉米、胡萝卜翻炒一下。

STEP20、加入米饭，炒到微微发黄即可。