STEP1、G&G加拿大野生海参，参滋味菜谱专用的海参！

STEP2、食材一览图

STEP3、不用放油，先慢煎多出牛肉汁，然后放一边待用。

STEP4、炒香姜蒜，再加入泡菜轻炒。

STEP5、倒入牛肉和海参，加一点点水，中火焖5分钟。

STEP6、上盘。

STEP7、色香味俱全，非常开胃！