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快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

1.一定要选用无盐虾皮才健康哦。2.面糊一定要稀,不能太稠。3.只放一种调味料盐,少量即可,火腿肠和虾皮都有点咸鲜味的。

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 无盐虾皮 (一小把)
  • 面粉 (150克)
  • 火腿肠 (1根)
  • 葱 (5根)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好以上原材料,面粉可根据早餐人数来定,没有固定量,我这个是四个人吃的量。

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP2、全部放到一个大碗里,加入适量的盐

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP3、加入适量的温开水搅拌至糊状,不要太浓稠,一定要搅拌的时间长点,至面粉彻底搅拌均匀

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP4、热锅冷油,在锅内倒入适量的少许油,润锅,倒入搅拌好的面糊,摇晃锅至摊开,待基本凝固后,晃锅受热均匀

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP5、一面基本成型后,翻面,继续晃锅摊饼,煎至两面微微焦即可出锅

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP6、已经翻面的虾皮鸡蛋

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”

STEP7、方便快手的营养早餐,盛出开吃吧

快手早餐“虾皮鸡蛋饼”


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