STEP1、准备好材料

STEP2、鸡胸肉拆开来切碎，基本上一半就够了，剩下的可以煎了直接佐饭团吃哦

STEP3、鸡胸肉碎倒入米饭中

STEP4、再加入胡萝卜碎拌匀

STEP5、倒入香松调味(选一个自己喜欢的味道就可以了)

STEP6、捏成小球的样子，记得捏紧一点哦，不然煎的时候会碎

STEP7、这点量捏了9个

STEP8、小丸子盘中略微抹一点油，放入捏好的饭团煎一下

STEP9、用饭勺和筷子辅助翻一下，让每一面都煎到

STEP10、表面黄黄的就是煎脆了的

STEP11、圆不溜秋

STEP12、小小饭团一口一个