STEP1、花菇泡软以后切碎。尽量切得碎些，这个不好消化。

STEP2、芋头洗净切小粒。

STEP3、切好的芋头、花菇和大米一起放入电饭煲，水量要比平时多一些。我做的比较多，除了给宝宝捏饭团之外，顺便解决自己一顿饭。

STEP4、饭焖好之后均匀搅拌

STEP5、盛出，加宝宝喜欢的拌饭料，拌匀。

STEP6、取一张保鲜膜放在手上，舀一勺饭，量不要太大，饭团大小要考虑宝宝的抓握。

STEP7、塑形

STEP8、摘下保鲜膜，装盘。