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厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

2022-03-19 10:41:07

1、最好是用石板大米或者珍珠米,煲出来的粥香糯;2、米可以不用浸泡的3、水开后,全程中水火,勤搅拌,要不然容易糊。

配料表:

  • 陈皮 (1.5–2片)
  • 姜 (5–6片)
  • 米 (1小杯)
  • 盐 (一丢丢)

详细做法:

STEP1、米清洗干净,加一点水浸泡一下;姜去皮切片,陈皮洗净切开。

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

STEP2、放适量水及姜片煲开(水放多一点点,视米量而定,我这是三人份)。

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

STEP3、米、陈皮、一点水放入搅拌机或料理机打碎

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

STEP4、打碎后的米和陈皮

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

STEP5、倒入沙锅不停的搅拌,10分钟左右,加一丢丢盐,出锅。

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

STEP6、完成!香糯可口,配上三丝炒米粉和自制的电饭锅蛋糕,开吃。

厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥


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