配料表：
详细做法：
STEP1、准备食材，大米泡上半小时
STEP2、养身杯放入半杯水开始煮，大约需要半小时至一小时，煮至大米开花
STEP3、转慢炖，加入菠菜，香菇，皮蛋，再煮半个多小时
STEP4、煮好后加入适量的盐，鸡精，白胡椒粉，就完成啦
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