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奶白山药牛尾汤

2022-03-19 10:41:07

清水一定要一次性加足,中间最好不要添水,如果实在要加水,切记一定加热水,不能加冷水;山药也可以换成白萝卜;加个海参营养更棒

配料表:

  • 牛尾 (400克)
  • 山药 (3段)
  • 姜 (5片)
  • 料酒 (2勺)
  • 大蒜瓣 (8瓣)
  • 牛奶 (20克也可不放)
  • 枸杞 (10粒也可不放)
  • 香菜 (适量)
  • 海参 (1个也可不加)

详细做法:

STEP1、牛尾提前用冷水泡出血水3次以上,期间每隔一刻钟换水一次;起锅加入冷水,加入去除血水的牛尾,加入料酒生姜片,水开后两分钟捞出牛尾用温水纯净浮沫

奶白山药牛尾汤

STEP2、同时另起砂锅加入充足的清水,烧开后加入一点白醋,加入牛尾和大蒜瓣,大火烧开后转小火慢炖三小时后,加入洗净去皮的山药段,加入一点点牛奶和枸杞继续小火炖一小时,山药软烂、牛尾骨肉分离即可

奶白山药牛尾汤

STEP3、其实,只要煮够四小时,不加牛奶的山药牛尾汤也很白了,这个视频就是没加牛奶的牛尾汤,是不是也很白了?

奶白山药牛尾汤

STEP4、最后加点盐、香菜和白胡椒粉,味道好极了

奶白山药牛尾汤


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