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养胃猪肚汤

2022-03-19 10:41:07

奶黄色的汤底看起来特别滋补,闲时喝一碗胃痛少了,脸色也特别红润

配料表:

  • 猪肚 (1个)
  • 姜 (3片)
  • 枸杞 (30粒)
  • 党参 (20克)
  • 红枣 (4颗)
  • 熟薏米 (15克)
  • 铁棍山药 (1根)
  • 百合 (25克)
  • 莲子 (25克)
  • 胡椒 (3克)

详细做法:

STEP1、需要的食材如图

养胃猪肚汤

STEP2、小火干锅翻炒薏米

养胃猪肚汤

STEP3、至表面微黄即可

养胃猪肚汤

STEP4、清理猪肚(用刀刮去红色分泌物,洗净加淀粉和花生油顿猛揉,多洗几遍。清理猪肚,花了个多小时。太难了)

养胃猪肚汤

STEP5、另一面的肥油记得拔干净(买的时候注意,买清理干净些的)

养胃猪肚汤

STEP6、加料酒、姜片,冷水下锅焯水。水沸腾后即可捞起

养胃猪肚汤

STEP7、黄黄的东西可以在焯水后扣掉

养胃猪肚汤

STEP8、猪肚改刀切开(这时候再里外清洗一遍)

养胃猪肚汤

STEP9、好像没有什么横切竖切的说法,家里人说切开就好,哈哈哈哈哈

养胃猪肚汤

STEP10、当时状况如上(哈哈哈哈哈哈)

养胃猪肚汤

STEP11、准备好的紫砂锅里放入洗净的胡椒(一直拿来卤茶蛋的锅,昨晚还在使用中,洗不干净啦)

养胃猪肚汤

STEP12、放入炒好的薏米

养胃猪肚汤

STEP13、放入洗净的党参

养胃猪肚汤

STEP14、放入姜片

养胃猪肚汤

STEP15、加水,加入猪肚一直开大火

STEP16、三小时后加入去核的红枣以及

养胃猪肚汤

STEP17、洗净的莲子、百合、山药再煲四十分钟

养胃猪肚汤

STEP18、开吃前五分钟加入枸杞

STEP19、酱好啦

养胃猪肚汤

STEP20、山药、莲子、百合软糯,党参、红枣微甜再加上胡椒辣乎乎的口感,一碗汤到肚全身暖呼呼

养胃猪肚汤


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