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陈皮雪梨润肺汤

2022-03-19 10:41:07雪梨陈皮润肺汤

1、陈皮一定要用广东新会5年以上的老陈皮才有药效2、梨皮、梨核都放进去了一起炖，吃的时候再剔除

配料表：

雪梨（2个）
八年新会老陈皮（3克）
莲子干（10克）
百合干（10克）
冰糖（适量）
纯净水（适量）

详细做法：

STEP1、取莲子干、百合干各10克用清水洗净放入水中浸泡半小时左右

陈皮雪梨润肺汤

STEP2、取3克陈皮洗净放入一旁备用

陈皮雪梨润肺汤

STEP3、雪梨用盐水浸泡再冲洗干净，不用去皮，切大块，放入锅中，加入梨核、陈皮，莲子、百合一起大火炖开转小火炖煮30分钟左右，再加入适量冰糖再炖煮5分钟左右，即可享用

陈皮雪梨润肺汤

STEP4、完成

陈皮雪梨润肺汤

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