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热菜家常菜

高汤元宝馄饨

2022-03-19 10:41:07

如果没有炖高汤,那就在煮馄饨的锅里舀几勺汤也可以,但是营养就减少了,也不能叫高汤馄饨了在制作高汤时已经加入了盐,底汤无需再放盐。

配料表:

  • 馄饨皮 (约80张)
  • 油菜 (约400克)
  • 海米 (适量,提前泡好)
  • 香菇 (4到5朵)
  • 猪肉 (约120克)
  • 肉馅调料
  • 蛋清 (1个)
  • 淀粉 (4勺)
  • 盐 (半小勺)
  • 鸡精 (半小勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 耗油 (1勺)
  • 鱼露,没有可不放 (1勺)
  • 香油 (2勺)

详细做法:

STEP1、油菜剁碎

高汤元宝馄饨

STEP2、倒入棉布

高汤元宝馄饨

STEP3、将多余的水分挤掉

高汤元宝馄饨

STEP4、将猪肉剁成肉馅,加入1勺料酒两勺生抽1勺耗油1勺鱼露2勺香油鸡精盐各半勺拌匀停置5分钟,鱼露没有可不放

高汤元宝馄饨

STEP5、海米和香菇剁碎与油菜混合

高汤元宝馄饨

STEP6、加入调好的馅料

高汤元宝馄饨

STEP7、打入一个蛋清,放入4勺左右的淀粉拌匀,加入蛋清和淀粉的馅料口感会比较嫩滑不柴

高汤元宝馄饨

STEP8、搅拌均匀备用

高汤元宝馄饨

STEP9、馄饨皮我买的现成的,省事一些,放入一勺馅料

高汤元宝馄饨

STEP10、上下对折,皮与皮相接触的部位沾点水可以便于黏合

高汤元宝馄饨

STEP11、将底部向上折,使装有馅料部位朝上

高汤元宝馄饨

STEP12、最后将两角沾水黏合

高汤元宝馄饨

STEP13、陆续将所有馅料包好,这些大概包了80个馄饨,一顿吃不了,可将包好的冷冻起来一部分,下次吃无需解冻直接开锅下即可。

高汤元宝馄饨

STEP14、水烧开后放入馄饨,一次不要放太多,根据自己家锅的大小,能够使每个馄饨不沾连最好。

高汤元宝馄饨

STEP15、碗内放入紫菜,香菜,生抽,鸡精

高汤元宝馄饨

STEP16、倒入炖好的高汤,加入煮好的馄饨

高汤元宝馄饨

STEP17、营养健康美味的元宝馄饨完成

高汤元宝馄饨


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