配料表:
详细做法:
STEP1、材料准备好蓝色盘子里是赤小豆,薏米,五指毛桃,左边粉盘子里是茯苓,白茅根,扁豆,蜜枣。所有材料洗干净,提前浸泡半个小时
STEP2、排骨清洗干净,飞水后再冲洗干净
STEP3、准备一个藕和一根玉米,藕切滚刀块,玉米切段
STEP4、所有材料都准备好
STEP5、除了玉米其他材料都放在砂锅里,加清水。大火煮开,然后文火慢炖2个小时
STEP6、出锅前30分钟加玉米
STEP7、煮好啦玉米特别清甜,藕段特别好吃
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