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热菜家常菜

减肥餐紫菜蛋花汤+黑椒牛肉

配料表:

  • 紫菜 (张)
  • 鸡蛋 (个)
  • 盐 (克)
  • 葱花 (克)

详细做法:

STEP1、超市买的紫菜饼,取五分之一或四分之一出来浸泡,不要泡太久,泡开就好,边泡边用锅烧开水,水开后放入紫菜,再次水开就下蛋液,边下蛋液边用勺子搅拌,下盐,撒葱花!(不喜欢葱花可以不下)噔噔噔!完美的紫菜蛋花汤就做好了!!

减肥餐紫菜蛋花汤+黑椒牛肉

STEP2、这是超市买腌好的牛扒,回来直接煎,煎得有点老本人不喜欢吃生,不过味道还是挺好的

减肥餐紫菜蛋花汤+黑椒牛肉

STEP3、哈哈这就是我的午餐!

减肥餐紫菜蛋花汤+黑椒牛肉


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