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热菜家常菜

灵芝猪手汤

2022-03-19 10:41:07

私房话:1、有时间的话当然用砂煲小火慢慢煲煮为宜了,最好不用高压锅。灵芝汤既能益气补肝安神,可防治神经衰弱失眠症,使睡眠好转。还可防治慢性支气管炎,可使咳、痰、炎症明显减轻,耐寒力增强,减少感冒,是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。

配料表:

  • 猪手 (1只)
  • 灵芝片 (3片)
  • 莲藕 (1段)
  • 枸杞 (10粒)
  • 黄酒

详细做法:

STEP1、猪手剁成小段儿,入凉水锅中煮开,去除血沫,然后捞出用凉水冲净,沥干

STEP2、莲藕去皮,切成块,用凉水冲净沥干

STEP3、砂锅中放水,倒入飞水后的猪手

STEP4、倒入枸杞、灵芝片、姜、葱、黄酒

STEP5、大火烧开,转小火炖1小时

STEP6、将莲藕放入煮熟的猪手汤中,再调入适量盐,炖15分钟左右即可


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