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热菜家常菜

姬松茸杂菌排骨汤,鲜味来自大山里的干货

1.菇类干货味道浓郁,少量就能飘香四溢,多了反而太冲,可别贪多。2.菇类必须泡软,里面的细沙才能洗净。凉水浸泡不能少于1小时。3.枸杞里的活性物质,比如枸杞多糖,在超过100会分解。所以,选择在7090下放枸杞,能保留其中的最大营养。

配料表:

  • 松茸 (10克)
  • 盐 (适量)
  • 排骨 (500克)
  • 香菇 (10克)
  • 茶树菇 (10克)
  • 草菇 (10克)
  • 响螺肉 (10克)
  • 枸杞 (6~8颗)
  • 红枣 (3~5个)
  • 姜片 (2~3片)

详细做法:

STEP1、干货材料泡水发1小时,枸杞红枣洗净即可。

姬松茸杂菌排骨汤,鲜味来自大山里的干货

STEP2排骨焯水,用温水焯水法。

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STEP3、把所有材料放进炖盅里,枸杞除外。

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STEP4、炖煮3个小时。

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STEP5、3小时后,放枸杞,焖4~5分钟。

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STEP6、揭盖,加盐调味。

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STEP7、盛碗即可享用啦~

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