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桃胶银耳雪燕汤

2022-03-19 10:41:07

温馨提示:满满的胶原蛋白,黏稠度特别好,炖好后也可以加点牛奶。冷热皆宜。体质寒凉的孕妇忌食。

配料表:

  • 桃胶 (十颗(泡发后很多))
  • 红枣 (十五颗)
  • 银耳 (二朵)
  • 雪燕 (二小块(泡发后很多))
  • 冰糖 (适量)
  • 水 (适量)

详细做法:

STEP1、桃胶,大碗冷水浸泡十二小时,洗净,沥干水分。

桃胶银耳雪燕汤

STEP2银耳,大碗浸泡90分钟,洗净,沥干水分。

桃胶银耳雪燕汤

STEP3、楼上牌雪燕,大碗冷水浸泡十二小时,洗净,沥干水分。

桃胶银耳雪燕汤

STEP4银耳桃胶,大火煮十分钟,转中火放入雪燕煮二十分钟,再放入冰糖和红枣(红枣上用刀划二刀更出味)煮五分钟。

桃胶银耳雪燕汤

STEP5、滋润又养颜的甜品就做好了。三人量刚好。

桃胶银耳雪燕汤


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