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猴头菇骨头鱼胶汤

2022-03-19 10:41:07猴头菇鱼胶骨头猴头头菇鱼胶汤

猴头菇增强免疫力，养胃，滋补，煲前需要用水泡30分钟左右去苦涩味。一次不需放很多，干的泡软后会膨胀的。鱼胶补充胶原蛋白，抗衰老。

配料表：

猴头菇（1个）
红枣（4颗）
姜（6片）
枸杞（1小把）
鱼胶（6片）
筒骨（500克）
橘子皮（1个）
淮山（1根）
龙眼（2颗）

详细做法：

STEP1、准备食材，洗净待用，骨头焯水洗净

猴头菇骨头鱼胶汤

STEP2、烧一锅水，待水滚后放入食材，煲一个半钟左右即可

猴头菇骨头鱼胶汤

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