STEP1、削松茸，嘎嘎嘎。松茸保鲜日期较短，没吃完的可以削好冻起来，可以放个几个月。

STEP2、切好来，以没开伞为佳。个人觉得不要切太薄，厚的好吃

STEP3、大把枸杞，枸杞有促进神经敏感度的作用。也能活化血管微末端。这次炖汤请一大把放进去。

STEP4、切一片苹果嗯，鸡肉焯水汤里放苹果可以解腻哦！加少许盐，炖45分钟。

STEP5、成功啦！这个汤，真的有被养到！！