配料表：
详细做法：
STEP1、用料
STEP2、莲子洗净沥水
STEP3、薏米洗净沥水
STEP4、山药洗净去皮切小块
STEP5、将所有材料倒入炖盅
STEP6、加入适量清水
STEP7、在电炖锅中加入少量水
STEP8、放入炖盅
STEP9、低温档隔水炖煮2-3小时
STEP10、薏米软烂莲子酥，关火
STEP11、盛出食用
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