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新西兰花胶海参全能滋补汤

功效:补血润燥,缓解疲劳,促进消化,滋肝养肾,保护血管,消脂瘦身,美容养颜,延缓衰老,防癌抗癌,增强机体免疫力。

配料表:

  • 西兰花胶干货 (15克)
  • 新西兰海参 (1只)
  • 乌鸡 (3块)
  • 山药 (100克)

详细做法:

STEP1、山药洗净去皮洗净切段;

新西兰花胶海参全能滋补汤

STEP2、乌鸡洗净切块;

新西兰花胶海参全能滋补汤

STEP3、新西兰花胶、海参提前泡发好;

新西兰花胶海参全能滋补汤

STEP4、乌鸡、山药、花胶一起煲3小时;

新西兰花胶海参全能滋补汤

STEP5、再加入海参煲30分钟,入盐调味即可。

新西兰花胶海参全能滋补汤


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