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改良的西洋菜陈肾苹果猪骨汤

1.西洋菜因种植环境,一定要清洗干净才能使用。西洋菜加入食盐,生粉,加入凉水浸泡约半小时后,捞出,洗干净。2.陈肾洗净表面后,用温水浸泡半小时后,切片。

配料表:

  • 西洋菜 (500克)
  • 猪骨 (500克)
  • 姜4 (片)
  • 蜜枣1 (个)
  • 盐 (适量)
  • 陈肾3个
  • 苹果1个

详细做法:

STEP1、1.准备好所有材料,鸭肾切片,苹果切块等

改良的西洋菜陈肾苹果猪骨汤

STEP2、2.猪骨凉水下锅,煮出血水,撇开浮沫后,洗干净备用

改良的西洋菜陈肾苹果猪骨汤

STEP3、3.按照人均两碗水,先将猪骨、生姜放入水中慢火熬20分钟后(类似高汤做法,使汤水更加味道浓郁,再依次加入陈肾、蜜枣、苹果、陈肾。4.大火煲开转小火,煲约1个半小时。5.加入适量盐,即可。

改良的西洋菜陈肾苹果猪骨汤


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