配料表：
详细做法：
STEP1、菠菜洗净切段
STEP2、锅内冷水烧开，下入羊肉片，焯去血沫，变色立即盛出，否则羊肉片会变老。
STEP3、锅内重新加入冷水烧开，放入葱丝、姜丝及海鲜酱油。
STEP4、水开后放入菠菜及羊肉，同时添加盐，水开后关火既成，如果喜欢香油的味道，可以略点几滴香油，
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