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艾根老鸡汤

2022-03-19 10:41:07

1、煲艾根,不加入其他动物类食材,味道会偏浓,且单一的艾味,口服欠佳,所以一般会选用老母鸡搭配一起熬汤,不但味道特别,而且老母鸡祛风效果更好。 2、煲过汤的鸡肉味道会偏淡,可以点蘸些酱油调味.

配料表:

  • 艾根 (50克)
  • 老母鸡 (1只约1500克)
  • 花生米 (200克)
  • 陈皮 (1个)
  • 生姜 (10克)
  • 盐 (少许)
  • 花生油 (少许)

详细做法:

STEP1、洗干净艾根、花生米,准备好所需的汤料食材

艾根老鸡汤

STEP2、把老鸡洗干净切块后,放入开水灼烫去味后待用。生姜洗净(不用去皮)拍偏待用

STEP3、洗干净瓦煲放入灼好的鸡肉、艾根、花生米、生姜和适量的清水。

STEP4、猛火烧开约5分钟后,调至文火,以水面有滚沸为度,约煮1.5小时即可。

艾根老鸡汤

STEP5、煲好后,加入适量的花生油和精盐调味,即可品尝。

艾根老鸡汤


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