STEP1、猪心洗净血块，焯水。

STEP2、苹果切块。

STEP3、元肉、莲子、蜜枣冲洗干净。

STEP4、全部材料放入紫砂锅，慢炖两至三小时。

STEP5、炖好给一丢丢盐即可，因为汤已经很清甜啦。