STEP1、骨头热水排酸冷水洗净

STEP2、骨头，排骨，八角，莲藕，西红柿，加水高压锅60分钟

STEP3、转到普通炖锅，加胡萝卜，香菇，玉米，黑胡椒粒，枸杞，然后焖煮30分钟。

STEP4、起锅加盐即可。