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热菜家常菜

快手生酮早餐牛油果培根烤蛋

随时盯好烤箱哦

配料表:

  • 牛油果 (1个)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 玫瑰盐 (适量)
  • 培根 (自己喜好)
  • 淡奶油 (100ml)

详细做法:

STEP1、盘子先涂橄榄油,没有别的油也行,切好牛油果码好再打鸡蛋,破了一个灵魂

快手生酮早餐牛油果培根烤蛋

STEP2、烤箱预热200度,鸡蛋白开始变白时放培根,大概10分钟吧,再拿出来挤沙拉酱上火烤烤,搞定

快手生酮早餐牛油果培根烤蛋

STEP3、由于我是重度美乃滋爱好者,所以吃的时候还加了一层,看各个爱好啦,牛油果我除了拌沙拉酱和打奶昔以后,其它方法很难吃的下去。。

快手生酮早餐牛油果培根烤蛋


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