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热菜家常菜

低脂燕麦蛋挞

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 燕麦 (40克)
  • 香蕉 (1根)
  • 牛奶 (60克)
  • 鸡蛋 (1个)

详细做法:

STEP1、香蕉切成薄片捣成泥

低脂燕麦蛋挞

STEP2、香蕉泥和燕麦混合均匀

低脂燕麦蛋挞

STEP3、混合好后,放入模具中铺满,放入烤箱中层150度10分钟定型

低脂燕麦蛋挞

STEP4、鸡蛋和牛奶搅拌均匀

低脂燕麦蛋挞

STEP5、把混合好的鸡蛋牛奶倒入定型好的燕麦碗中,放入烤箱中层180度30分钟(根据实际情况调整)

低脂燕麦蛋挞

STEP6、刚刚出炉的大蛋挞圆鼓鼓的,超级香

低脂燕麦蛋挞

STEP7、因为香蕉是甜的所以不加糖也好吃,里面嫩嫩的

低脂燕麦蛋挞


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