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热菜家常菜

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

蛋白打发的关键就是不要用土鸡蛋!!要用普通的大鸡蛋!打废了几十个鸡蛋才发现的真理…鸡蛋打发之前冷冻一分钟,蛋白要放入无水无油的容器中。蛋白打发完之后的步骤要快,因为会一直在消泡,我会提前准备好裱花袋和烤盘。我家烤箱脾气比较大,可以根据自家烤箱调整温度。

配料表:

  • 黑贝贝南瓜 (15克)
  • 奶粉 (15克)
  • 玉米淀粉 (10克)
  • 糖 (5克)
  • 蛋清 (1个)

详细做法:

STEP1、大家可以把南瓜替换成火龙果或者浓稠酸奶,都很好吃。这张图是火龙果溶豆豆

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP2、但是要把火龙果和酸奶调整为15g,因为含水量更多,不容易成型。这张图是莫斯利安草莓酸奶溶豆豆,做成了小馒头的造型

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP3、15g的莫斯利安酸奶,刚好可以成型

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP4、准备好食材,南瓜最好选黑贝贝的,比较粉糯含水量少。

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP5、南瓜去皮切块上锅蒸熟

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP6、倒入过筛,这样的南瓜糊才比较细腻

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP7、把南瓜糊和奶粉混合

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP8、一直搅拌到细腻无颗粒这个状态有些稀了,挤的溶豆豆不容易成型,下次再减少南瓜的比例试一试。

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP9、蛋白打发的关键就是不要土鸡蛋!!!不要土鸡蛋!!!恨不得说一百遍!!每次打蛋白都是靠运气,经常一晚上打七八个蛋白都没打发。换了普通的大鸡蛋之后打发全部成功!鸡蛋我一般放冰箱冷藏,打发之前放冷冻一分钟,放入一个无水无油的大碗中,开中速,放心的打吧。

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP10、出现大泡沫时加入糖,继续打发

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP11、泡沫变得细腻时加入淀粉

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP12、继续中速打发

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP13、打发好的状态是倒扣过来也不会滑落,当然这步要小心,不然撒了就辛苦白费了

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP14、完全打发的状态

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP15、将一半的蛋白加入南瓜糊中

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP16、注意手法是上下翻拌,这样蛋白才不容易消泡

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP17、再将南瓜糊倒入另一半蛋白

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP18、继续翻拌,完全混合

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP19、提前准备好裱花袋,装好喜欢形状的裱花嘴裱花袋要放入一个深一点的容器中,我都是放入水壶里

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP20、我用的这种裱花嘴

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP21、记得裱花嘴要先弯过来朝上,不然倒南瓜糊的时候全部都漏了

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP22、烤盘铺油纸,迅速挤到上面尽量挤的大小一致,不然小的已经熟了,大的中间还是生的

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP23、放入预热好烤箱,90烤60烤,这样里面才容易熟。烤,45左右我会把小一点先拿出来大尝一下如果里面有一点湿黏,烤。

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆

STEP24、烤好的溶豆豆表面有些气孔,但不影响吃

一口一个的小零食—南瓜溶豆豆


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