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热菜家常菜

宝宝辅食——黄瓜松饼

2022-03-19 10:41:07

黄瓜富含维生素B1、维生素C、维生素E维生素,可为宝宝补充生长发育所需的营养物质,对预防便秘也卓有功效。黄瓜加入营养丰富的鸡蛋、健脾养胃的猴头菇粉及补充优质蛋白质的鸡肉松,味道清香软糯,没长牙的宝宝也能吃,还可锻炼抓握及咀嚼!

配料表:

  • 黄瓜 (90克)
  • 面粉 (45克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 猴头菇粉 (适量)
  • 鸡肉松 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP2黄瓜去皮切片。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP3黄瓜、鸡蛋倒入料理机。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP4、加入健脾养胃的猴头菇粉。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP5、搅打成泥。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP6、黄瓜泥中倒入面粉。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP7、加入鸡肉松,搅拌至无颗粒状。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP8、倒入锅中,小火正反面煎熟。

宝宝辅食——黄瓜松饼

STEP9、黄瓜松饼完成啦。

宝宝辅食——黄瓜松饼


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