配料表：
详细做法：
STEP1、炖盅加入15克大米和8克黑米，清洗干净。
STEP2、胡萝卜和南瓜洗净去皮，分别切成小块
STEP3、放入炖盅，加入160克水。预约煮粥。
STEP4、完成
上一篇：肾病食谱之——胡萝卜土豆饼 下一篇：蜜汁地瓜
【家常菜做法大全】麻辣香肠的做法家庭做法9种
【家常菜做法大全】蟹腿的简单快速做法17个
【家常菜做法大全】白菜肉末的做法大全2个
