更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 豆腐 (1块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 生抽/蚝油/香油/盐 (2勺/1勺/半勺/适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉切成块,放入料理机里打碎。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP2、老豆腐切成块,放入料理机里继续打碎。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP3、生抽2瓷勺,蚝1瓷勺,瓷勺,盐适量调成味道适宜的酱汁。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP4、调好的酱汁放入鸡肉豆腐泥中,搅拌均匀。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP5、烧一锅开水,水开以后用手的虎口处挤出丸子下入锅中。等到丸子全部都飘起来就说明熟了。一次性可以多做一点冷冻起来想吃的时候取出来直接煮就好了。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP6、可以搭配菠菜,煮一碗菠菜丸子汤。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!

STEP7、也可以用煎的方式处理,稍微放点油,做成鸡肉豆腐饼。

鸡肉豆腐丸子减脂必备!


上一篇:宝宝辅食鸡肉泥,豌豆鸡肉泥
下一篇:鸡肉冬瓜粥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews