STEP1、我用的鸡小胸，提前泡了一晚，放2片姜，我滴了几滴柠檬汁，也可不滴。

STEP2、去掉筋皮，切小块。

STEP3、冷水煮，只加了2片姜，去掉浮沫。

STEP4、把煮好的鸡肉冲洗然后打碎，放入刚刚的姜片蒸15分钟左右。同时锅里煮着豌豆。

STEP5、煮好的豌豆去皮，和刚蒸好的鸡肉泥混合再次打碎。豌豆量自己掌控。

STEP6、放入冰格，冷冻储存，随吃随拿。我做了两种，宝宝第一次吃肉，吃的不加豌豆的，吃得很好。