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自制无添加少糖或无糖的番茄酱

2022-03-19 10:41:07

补充几点:1、不能吃糖的朋友,可以用等量奶粉替代。2、做好的酱用无水无油的玻璃罐密封保存,玻璃罐开水煮开消毒,冰箱冷藏最多3天。3、如果你对食物有特殊要求,请现做现吃,毕竟制作也不麻烦。4、这个季节的西红柿说实话不是特别的好,适量吃哦。

配料表:

  • 西红柿 (4个)
  • 冰糖(可奶粉替代) (15克)
  • 盐 (3-5克)

详细做法:

STEP1、1、4个大小合适的西红柿,顶部切十字,开水烫开去皮。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP2、2、一分为二,去蒂。(个人认为没必要切丁)

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP3、3、料理机打碎(追求完美的朋友,可以用网筛过滤下,白色颗粒的籽没办法打碎)。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP4、4、倒入平底不粘锅,放10颗的冰糖,不停的搅拌炒干水分(我用的是太古牌的单晶冰糖)。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP5、5、大火,不停的搅拌,防止糊底。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP6、6、冰糖会让水分很快分离出来,表面有很密集的泡泡。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP7、7、大概10分钟左右的样子,表面有明显的、均匀分布的泡泡。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP8、8、这时候调中火,加入4克左右的盐,继续翻炒(可以加几滴柠檬汁,口感颜色更好,也有利用保存)。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP9、9、炒到这种状态,转小火继续炒。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP10、10、有朋友喜欢吃水分稍多一点的,这个程度就可以了。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP11、11、继续炒,如甜品少可以把锅倾斜,让酱在锅的一个小角落里炒,免得粘的满锅都是。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP12、12、这样就啦,放凉装罐。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP13、13、最后的成品,酸酸甜甜的特别开胃,面条、做披萨、抹吐司都可以。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP14、14、中午用刚熬的酱做的意大利肉酱面,儿子的最爱。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱

STEP15、15、昨天中午是儿子爱吃的番茄口味的牛排。

自制无添加少糖或无糖的番茄酱


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