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热菜家常菜

养生豆浆

2022-03-19 10:41:07

1、喜欢喝甜味豆浆,材料中可加入适量的小块冰糖一起制作。2、材料和水的配比要合适,稍浓稠口感最好。3、臻米mini破壁机,粉粉的,萌萌的,超级喜欢啊,小巧玲珑可随身携带,可拆洗杯身着时很方便,一次刚好磨一杯豆浆和各种米糊,还可以榨果汁,既不浪费又能即享美味。大冬天,随时随地都能磨一杯热乎乎的饮品滋补身体了。

配料表:

  • 黄豆 (10克)
  • 红枣 (1颗)
  • 花生 (10克)

详细做法:

STEP1、准备食材

养生豆浆

STEP2、准备黄豆、花生、红枣,无需浸泡。这款臻米破壁机干豆湿豆都可以打

养生豆浆

STEP3、臻米破壁机小巧玲珑可随身携带,可拆洗杯身着时很方便,一次刚好磨一杯豆浆和各种米糊,一个喝不浪费

养生豆浆

STEP4、把食材倒入臻米破壁机中

养生豆浆

STEP5、加入200ml纯净水

养生豆浆

STEP6、然后启动臻米破壁机,选择豆浆模式,打磨加煮沸一键搞定,10来分就能搞定

养生豆浆

STEP7、打出来的豆浆糊细腻绵滑,没有一点渣渣,不用过滤,而且声音也不大

养生豆浆

STEP8、可以按照个人口味加糖,我喜欢喝原味的,就没加糖

养生豆浆

STEP9、豆浆含有丰富的植物蛋白和多种维生素,营养丰富。黄豆搭配各种食材做成的豆浆营养更加全面,配料不同食用功效也不同。

养生豆浆

STEP10、红枣花生黄豆养生豆浆,一份堪称完美的饮品,连色彩都是这般温润可人!

养生豆浆


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