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懒人绿豆糕

2022-03-19 10:41:07

1、我用的椰子油代替了黄油,你可以用你喜欢的油。2、方子里含糖量不高,成品出来后也是一点点甜味,所以不建议减糖了。3、必须用脱皮绿豆,浸泡前多清洗几遍,浸泡时间久一点,可以有效去除豆腥味儿。4、做好压模具的时候要快一点,或者盖上保鲜膜,绿豆糕很容易风干,做好后一定要密封冷藏保存,一周内吃完,也可以冷冻。

配料表:

  • 绿豆 (200克)
  • 细砂糖 (50克)
  • 黄油(椰子油、玉米油) (50克)
  • 搅拌机 (买的小熊的搅肉馅儿的那种,不到100块。)

详细做法:

STEP1、去皮绿豆清洗干净后,隔夜放冰箱浸泡12小时以上。

懒人绿豆糕

STEP2、泡好的绿豆沥干水分(吸饱水分的绿豆约400克),放高压锅里压半个小时。没有高压锅的也可以表面覆盖保鲜膜蒸40-50min。

懒人绿豆糕

STEP3、蒸熟的豆子这样用手一碾就碎了。

懒人绿豆糕

STEP4、将豆子,油和糖一起放在搅拌机里(最好用脚肉馅的那种,很便宜,几十块)搅拌成泥状。

懒人绿豆糕

STEP5、因为没有水分,搅好的豆子很松散,没关系,用刮刀一刮,它是成团的泥状了。

懒人绿豆糕

STEP6、成品约500克。分成30克/个(看你模具的大小。

懒人绿豆糕

STEP7、用模具压好就OK啦!放在冰箱冷藏后再吃更好吃!

懒人绿豆糕

STEP8、跑了一杯酸奶麦片,加几块绿豆糕,营养早餐开始啦

懒人绿豆糕


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