西兰花土豆泥
西兰花里面特别容易隐藏虫子、虫卵和灰尘,洗不干净的话,是非常不卫生的。那么问题来了,怎样给西
兰花洗澡才能洗干净呢?第一步:“粉浴”将
西兰花劈成小朵泡在,加一勺面粉(或淀粉,开始淘洗。这样可以将表面的灰尘泥垢都吸附出来。第二步:“盐浴”粉浴,加一点食盐,浸泡5到10分钟淘洗。这样就可以除掉西兰花的小虫和虫卵了。
配料表:
- 婴儿米粉 (25克)
- 西兰花 (30克)
- 土豆 (1个)
- 核桃油 (适量)
详细做法:
STEP1、准备食材

STEP2、土豆切块蒸熟

STEP3、冲调米粉

STEP4、西兰花焯熟,打成泥糊

STEP5、西兰花糊加米粉搅拌均匀

STEP6、蒸熟的土豆加核桃油,打成土豆泥

STEP7、土豆泥装入裱花袋,盘子上做出造型

STEP8、淋上西兰花米粉即可

上一篇:青菜手工年糕
下一篇:午夜饭花开富贵白菜