配料表：
详细做法：
STEP1、提前将杂粮进行浸泡（24小时以上）
STEP2、将南瓜切开，南瓜囊掏出（最好选用贝贝南瓜，我选的是南瓜品种不腻）
STEP3、将二分之一杂粮放入南瓜中，然后铺上芝士片
STEP4、再将剩余的杂粮加入南瓜碗中；加入适量清水
STEP5、盖上南瓜盖，放入蒸锅中，水开后蒸煮30分钟；
STEP6、从锅中取出，在米饭上淋上蜂蜜
STEP7、切开趁热享用吧
STEP8、南瓜的选择很重要
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