配料表:
详细做法:
STEP1、紫米、黑米洗净提前浸泡8小时,最好放在冰箱里,以防细菌滋生。
STEP2、黑米紫米倒去浸泡的水,加入一把大米,洗净后放入电饭锅蒸熟。和平常做米饭方法一样,加入大米是为了增加黏性。
STEP4、米蒸好之后,加入到南瓜中。压实,不要加太满,因为再次蒸的时候米饭还会膨胀。在米饭顶上放三颗枸杞做装饰。
STEP5、蒸锅中加入适量水,将装好饭放在蒸锅中,大火烧开水后转中蒸20钟。蒸。
STEP6、蒸好后,关火。焖2分钟,出锅,就可以吃啦!兼具营养、美味和颜值的紫米南瓜蛊就做好啦!
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