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热菜家常菜

南瓜馒头

2022-03-19 10:41:07

南瓜放盘子里蒸这样水份不会流失,我的这个南瓜水份较多所以和面粉的比例是1:1,如果你的南瓜蒸出来比较干,揉面的时候就适当加些水进去。做馒头其实没有什么难度,只要掌握了揉面的方法大家都可以做出好看又好吃的馒头,欢迎大家来交作业哦

配料表:

  • 蒸熟的南瓜 (150克)
  • 面粉 (300克)
  • 酵母 (3克)
  • 糖 (15克)
  • 猪油 (15克)

详细做法:

STEP1、首先大家选择这种长条型的南瓜,会比较甜水份很足,颜色也好看!

南瓜馒头

STEP2南瓜去皮去籽,洗净切块,大约蒸15分钟,放凉备用

南瓜馒头

STEP3、南瓜泥中加入糖,酵母分开两个角落放

南瓜馒头

STEP4、一次性加入面粉

南瓜馒头

STEP5、加入猪油

南瓜馒头

STEP6、这一步先别急揉面,先用筷子搅拌成絮状,再揉成团就不会粘的满手都是面粉了

南瓜馒头

STEP7、搅拌成絮状以后用手揉成团,将面团移到台面上。给大家介绍一个五分钟就可以把面团揉至三光的方法:用手掌根部像洗衣服似的把面搓开,再回收,不断的重复几次,面团会越来越软慢慢的变得有劲道(双脚分开站立与肩同宽,身体微微前倾,用你的体重揉面,不是你没劲而是没找对方法)

南瓜馒头

STEP8、反复多揉搓几次,最后收成一个圆面团,分隔成适当大小

南瓜馒头

STEP9、前和后,到1.5倍小(合度为28度32度,度,度,度)快完成候烧半锅水,水后上锅蒸8钟,蒸好后不要马上揭锅盖等2钟(两笼一起蒸12钟,钟)

南瓜馒头

STEP10、金黄的南瓜馒头就做好了,都连到一起了出锅忍不住掰开吃了一个,很香很松软———————··———————关于保存凉凉装袋密封冰箱冷冻保存,吃的时候冷水上锅蒸10分钟和刚蒸好的一样好吃哦

南瓜馒头


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