配料表:
详细做法:
STEP1、菜花掰成小朵,加入清水和盐浸泡一会儿后洗净
STEP2、番茄切块
STEP3、锅中烧开水,放入菜花焯水2分钟,捞出备用
STEP4、锅中加入植物油,放入蒜末炒香
STEP5、放入番茄块翻炒出汁,加入白糖和生抽炒匀
STEP6、放入菜花翻炒均匀即可
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