配料表:
详细做法:
STEP1、我的迷你豆浆机做的一人份豆浆,豆渣营养丰富留下做小饼
STEP2、将豆渣,鸡蛋,玉米面,胡萝卜丝,洋葱丁,鸡胸肉或鸡肉丸和少量盐混合(如果鸡胸肉或鸡肉丸是咸的可不加盐,我用的是鸡肉小丸子家的鸡胸丸,因为买多了)
STEP3、将原料搅拌均匀(也可加入其他喜爱的蔬菜),加少许胡椒。
STEP4、用手捏称圆球拍称小饼放烤盘或烤架上。
STEP5、上下加热,200度20分钟,度。
STEP6、烤熟装盘
STEP7、好吃的豆渣玉米面小饼就做好了,完全的无油版本
STEP8、我加了蔬菜汤搭配食用,营养健康
上一篇:青椒腐竹小美版 下一篇:豆渣黑米发糕
美食菜谱:生章鱼的家常做法,家常菜做法2种家常菜
家常菜做法,韩式炸鸡的做法,家常菜做法40种
家常菜做法,牛肉粉丝的吃法与做法27种家常菜