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热菜家常菜

皮蛋豆腐鱼片汤

此汤的特点是:鱼片鲜嫩、豆腐滑爽、皮蛋香醇、奶汤浓郁;绝对绝对美味!要想煮出一锅奶白色鲜鱼汤的要点是:1、煮鱼汤之前要将鱼煎一下,煎过的鱼肉脂肪容易产生乳化反应,使汤汁变得乳白香醇,营养也更容易析出;2、煮鱼汤适合用冷水,这样更易去腥;奶汤的关键是大火滚煮,始终保持锅内呈沸腾状态,直至汤汁变白。

配料表:

  • 黑鱼 (1条)
  • 豆腐 (1盒)
  • 皮蛋 (2个)
  • 香菜 (1小把)
  • 生姜 (2片)
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 淀粉

详细做法:

STEP1、将宰杀后的黑鱼去头、脊骨和鱼皮,片成0.5cm厚的鱼片,用盐、料酒、胡椒粉和淀粉抓捏腌制片刻,加入1勺食用油拌匀

STEP2豆腐改刀成小块,加入1小勺盐,用热水浸泡3分钟,去除豆腥味,这样处理过的豆腐烹饪时也不易破碎;皮蛋去壳切成块状;香菜切成末

STEP3、起油锅将鱼头、鱼排和鱼皮煎至金黄;加入冷水和姜片,大火煮至汤汁呈乳白色;滤出鱼汤,放入豆腐和皮蛋煮开滚35分钟,加入适量盐

STEP4、调小火势,将鱼片逐一放入汤中;再开大火煮至汤沸腾立刻熄火,撒上香菜和胡椒粉即可


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